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吃柚子会上火吗?常吃柚子的好处有哪些?[多图]

2019-09-20 12:01:24来源:励志吧0次阅读

柚子是生活中很常见的水果食物,以为上火会对健康带来许多不利的影响,因此很多人都担心吃一些食物容易出现上火的病症,吃柚子并不会出现上火的病症,而且还具有一定的清热去火功效,其营养价值也是非常高的,适当吃柚子带来的好处非常多。

1、柚子的营养价值

吃柚子的营养是非常丰富的,适当吃柚子具有促进消化、降血压、降血脂、润肠通便、减肥瘦身、护肤养颜、补气养血、增强食欲、生津止渴、清热解毒、利尿消肿、润肺止咳等功效。

2、柚子的食疗功效

柚子还有一定的食疗功效,适当食用还可以治疗或缓解咽喉肿痛、高血脂、水肿、醉酒、气血不足、食欲不振、便秘、口干舌燥、消化不良、高血压、肺炎、肥胖、小便不畅、咳嗽、支气管炎等不适病症患有这些疾病的人可以适当多吃一些柚子哦。

3、柚子的禁忌事项

吃柚子还是有许多禁忌要注意的,否则很容易导致健康问题。服用避孕药后最好不要吃柚子,很可能会导致避孕药失效。柚子不可与将脂药物一同食用,会出现肌肉疼痛的症状,还会引起甚至衰竭、病变。服用降压药物期间不可食用柚子,否则会导致血压骤降至非正常水平,严重情况会有生命危险。柚子不宜与黄瓜、胡萝卜、南瓜、笋瓜等食物一同食用,这些食物中含有维生素C分解酶,会破坏柚子中含有的维生素C,继而导致营养价值降低。

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