网球

醋泡大蒜去湿吗?湿气重可以吃大蒜吗?[图]

2019-10-09 18:12:09来源:励志吧0次阅读

我们日常生活中很多人经常会出现一些身体不适的情况,不少人都是因为体内的湿气重导致的,特别是女性,湿气重的人平时要注意吃一些帮助排除体内湿气的食物,有人说湿气重吃大蒜很好,那醋泡大蒜去湿吗?湿气重可以吃大蒜吗?

1、醋泡大蒜去湿吗

醋泡大蒜可以帮助去除湿气。

大蒜具有发散的作用,是很好的祛湿食材,醋具有消毒杀菌的强大功效,将大蒜泡在醋里可以减轻大蒜本身的刺激性,促进蒜酶的生成,加强细胞活性,对比普通大蒜来说效果会更好。

2、湿气重可以吃大蒜吗

湿气重可以吃大蒜。

湿气重的人身体素质也比较较弱,大蒜中的大蒜素可以消毒杀菌、促进身体新陈代谢,提高身体素质,帮助改善体质,湿气重的人长期吃大蒜可以改善湿气重的情况。

3、怎么吃去除湿气

材料:大蒜、白醋、盐。

做法:将大蒜从外衣中剥除,清洗干净后沥水,然后用开水将玻璃罐煮2分钟,捞起后备用,在干净的玻璃罐中加入食用盐、大蒜和醋,为了避免咸口,食盐放1-2勺就够了。密封一个星期后就可以开始食用了。

4、时间越久大蒜越脆爽

醋泡大蒜一个星期入味,所以大约一个星期就可以吃了,但是这个时候的大蒜味道还有一些辛辣,建议多放几天,两个星期后食用味道更佳,又酸又脆。

5、女人湿气重吃什么

1、玉米

具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

2、田螺

有清热利湿、通便解毒的功效,适用于目赤肿痛、湿热黄疸、热结膀胱、小便不通、鼓胀水肿等病症。

3、苡仁

有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

4、扁豆

具有健脾和中,消暑化湿等功效。适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

5、冬瓜

有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

6、鲍鱼

具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效,适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障,以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。

7、水芹

有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

8、马齿苋

具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

邢台治疗宫颈炎费用
防城港癫痫病医院
马鞍山治疗牛皮癣医院
邢台治疗宫颈炎医院
防城港癫痫病医院费用
分享到: